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産後ダイエット法(インスパイリングエクササイズ by Micaco)


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産後ダイエットって知ってます??
今結構話題になってて、なんでかな〜と思ったら
竹内結子さんやジャガー横田さんが実践されたということなんですね〜。

産後は実はダイエットしやすい時期なんですよ!
ただし、産後6ヶ月までです!

なぜかと言うと、産後6ヶ月までは骨盤が柔らかくなってるんです。
その骨盤を産後に正しく矯正してあげれば
痩せやすい身体を作り上げてあげることができるんですね。

竹内結子さんなんかは特に出産後もお綺麗ですよね♪

でも、そこにはちゃーんとひ・み・つが!

そう、竹内結子さんには専属トレーナーさんがいらっしゃったんです!!

そう、Micacoさんです。
インスパイリングエクササイズっていう骨盤矯正法を中心とした
産後ダイエット法で今大注目を浴びています!

Micacoさんです↓
インスパイリングエクササイズ(Micaco)

Micacoさんが出されてる本も相当な売れ行きみたいですね!

インスパイリング・エクササイズ

Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2

今大注目を浴びてる本ですし、お値段も高くないので
産後6ヶ月まだ経っていない方はぜひチャレンジしてみてくださいね!

ここに来てたくさんの方々がまた入会されてるみたいですね♪
特進のボイスセミナーを早速聞いてモチベーションもUP!UP!みたいです!
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この記事へのコメント
アドバイスありがとうございます。
初心者なもので・・・。いろいろと参考にさせて
いただきます。これからもよろしくお願いしますね。
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